萬字茉莉和風車茉莉的區別
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西梅的禁忌:不宜過量食用 、不宜空腹食用 、虛寒體質不宜多吃 、腹瀉患者不宜吃西梅 、胃潰瘍患者不宜吃西梅 。
1、不宜過量食用
西梅吃多瞭會直接損害腸胃,因為西梅中含有大量的植物酸,會對胃腸有一定的刺激作用,會增加胃酸的分泌量,食用過多會導致胃酸過多,嚴重影響胃腸功能。
2、不宜空腹食用
西梅不要空腹吃,因為空腹吃西梅,由於它是酸性的水果,不僅僅會對食欲方面造成一定的影響,也會使得胃酸過多,從而導致傷害腸胃,所以不要空腹吃西梅。
3、虛寒體質不宜多吃
西梅性寒涼,對於寒性體質的人不適合食用,容易刺激腸胃,加重病情。
4、腹瀉患者不宜吃西梅
西梅中富含果膠和膳食纖維,能推動腸胃的蠕動,有通便的作用,如果患有腹瀉的人食用會加重身體不適,所以腹瀉患者不宜吃西梅。
5、胃潰瘍患者不宜吃西梅
西梅中含有大量的糖類、有機酸,可以增加胃液的分泌,會刺激腸胃黏膜,如果胃潰瘍患者食用會加重病情,所以胃潰瘍患者不宜吃西梅。
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