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成都7月能種什麼蔬菜 成都7月能種哪種蔬菜

成都7月能種什麼蔬菜 成都7月能種哪種蔬菜

1、七月是蓮藕的季節,這個時候也是蓮藕含有營養價值最高的一個季節,經常食用對於女性和老人具有很好的調養作用,特別是對於改善氣色效果非常好。

2、四季豆,是人們餐桌上很常見的一種食材。它為人體提供瞭易於消化吸收的優質蛋白質,以及多種維生素和微量元素。

3、辣椒不僅可以補維C,而且適當吃還可幫助減脂,尤其是7月份的辣椒,被稱為是“蔬菜中的維C之王”。

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