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寶寶吃魚怎麼做好吃又簡單 寶寶吃魚如何做好吃又簡單

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1、小魚蛋花粥,適用於8個月以後的寶寶。

2、準備米飯少許、魚10克左右(可選擇三文魚、鱈魚、銀魚、沙丁魚、黃花魚等)、雞蛋半個。

3、將魚肉洗凈,去皮去骨,然後把米飯、魚肉、雞蛋一起放入鍋中熬煮20分鐘左右,煮的較稠一點,等熟後攪拌均勻。

4、酌情加入(也可以不加)適量的鹽、醋或其他調味品後就可食用。

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