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紅目魚有什麼營養

紅目魚有什麼營養

1、紅目魚能提供豐富的膠質蛋白,即能健身,有能美容,是女性滋養肌膚的理想食品;

2、對皮膚粗糙、脫屑、頭發幹脆易脫落等癥均有療效,是女性美容不可忽視的佳肴。為溫中補氣、暖胃、澤肌膚的養生食品,適用於脾胃虛寒體質、溏便、皮膚幹燥者。

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