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綠色對眼睛有好處 主要有這些

綠色對眼睛有好處 主要有這些

1、綠色對眼睛有治愈功能,綠色的對光反射是47%,由於青色和綠色對光線的吸收和反射都比較適中,所以對人體的神經系統大腦皮層和眼睛裡的視網膜組織比較適應。

2、平時註意良好的用眼習慣。生活規律、作息上,不能熬夜,不要長時間近距離用眼,一般看書、看手機、看電腦50分鐘應該休息10分鐘,遠眺放松或做眼保健操。

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