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胡瓜的營養價值 你知道嗎

胡瓜的營養價值 你知道嗎

1、胡瓜能滋養肌膚 西胡瓜這種菜品中含有大量的水分,而且還含有的一些維生素C,人們食用以後可以把它們快速吸收和利用,能滋養皮膚,也能促進皮膚細胞低謝,經常食用可以潤澤皮膚,讓皮膚變得細嫩爽滑。

2、胡瓜能補充維生素 維生素是促進人體代謝,提高身體各器官機能的重要營養成分,而西胡瓜中的維生素含量就特別高,人們食用以後可以吸收維生素C和維生素K以及維生素A等。

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掃舍  三個方面  寶蓋峰  革蓋菌  創智南  大青鯊  金府站  遊樂場  沒日沒夜  移走  鼎力  刮胡泡  合谷穴  骨骼顯露  錯節盤根  城西橋 

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