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長期吃饅頭壞處 要看看哪些人不能長期吃

長期吃饅頭壞處 要看看哪些人不能長期吃

1、易導致體內酸堿平衡就被打破。對人體健康有影響。體質偏酸性時,人比較容易嗜睡,沒精神,總是覺得很累。

2、糖尿病及高血糖患者一次性不能食入饅頭過多,否則易引起血糖波動較大,因為饅頭中含有大量淀粉,易分解為糖類

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