燒肉炒菜心
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主料:魚子(適量)
輔料:農傢醬(適量),香蔥(適量),薑末(適量)
新鮮魚子洗凈,去筋膜
魚子冷水入鍋,待水開後繼續煮約2分鐘,期間要撇清浮沫
撈出魚子,此時魚子大部分會是塊狀
魚子過冷水後輕輕搓散
鍋內倒油,爆香蔥花、薑絲,此時油可以稍多些
加入農傢醬炒香
繼續加入搓散的魚子
待魚子全部裹醬後即可
魚子醬一次不宜制作過多隨吃隨做味道更鮮美煮多的魚子可以放在冰箱冷凍層下次食用時直接醬制即可魚子醬做法技巧
將魚子醬放在裝著冰的小巧器皿裡,使其保持品質鮮美,同時可根據個人口味配上不同的輔料。最經典和大眾的輔料是配上生奶油和烘烤的白面包。尤其值得註意的是,魚子醬切忌不能與氣味濃重的輔料搭配食用,如洋蔥或者檸檬都是禁止的。至於在飲料方面,伏特加或是香檳都是能更好品味魚子醬的上成之品。
魚子醬的作用
魚子醬含有皮膚所需的微量元素、礦物鹽、蛋白質、氨基酸和重組基本脂肪酸。不僅能夠有效地滋潤營養皮膚,更有使皮膚細膩和光潔的作用,所謂的膚質的“返老還童”講的就是這樣的一個秘密。不僅可以滋陰增強身體的免疫力,更對於肥胖、腰膝酸軟的朋友有很大幫助。