蓋澆炒飯
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車前草豬肉包就是車前草餡、豬肉餡的車前草豬肉包子。車前草豬肉包有健脾養胃、寬胸除煩;對慢性氣管炎、慢性胃炎、厭食癥、單純性消瘦癥、習慣性便秘有療效。車前草主要功效是清熱利尿,涼血解毒等,車前草包子很鮮美,和普通的蔬菜包子沒有什麼差別。
車前草豬肉包的做法圖解:
1、將車前草摘洗幹凈,坐鍋燒水,水中放一點鹽和油,水開下入車前草,1分鐘左右關火撈出,浸入冷水中。
2、將車前草擠水後,剁碎,放入鍋中加香油拌均勻。
3、將前一天煨好的豬肉餡放入車前草中,加一點鹽,一點糖混合均勻即可。
4、混合面團所有原料,揉成光滑的面團,蓋蓋發酵。
5、取出發酵好的面團,充分揉搓後下劑子,搟皮,包包子。
6、包好的包子生坯蓋蓋松弛20分鐘左右,冷水上鍋,中大火燒至蒸鍋內水開,轉中小火蒸制15分鐘。
7、關火後不要開蓋,燜5分鐘左右,再揭開鍋蓋,取出包子。
成品圖:
車前草豬肉包的小貼士:
1、面團的用水量根據面粉的吸水率會有差別,不要一次將水加的太多,留一點慢慢加。
2、蔬菜焯水的時候加一點鹽和油,可以保持蔬菜的爽脆口感和顏色。
3、蔬菜做餡兒的時候註意,切碎後不要直接與其它食材混合,一定要先放油拌勻,再與其它食材混合,這樣可以避免蔬菜遇鹽後出水。
4、生坯完成後,一定要二次餳發;蒸制完成後,一定要燜幾分鐘後再揭開鍋蓋。
車前草豬肉包的車前草藥用價值:
1、車前草為車前草科植物車前及平車前的全株,味甘,性寒。具有利尿、清熱、明目、祛痰的功效。
2、主治小便不通、淋濁、帶下、尿血、黃疸、水腫、熱痢、泄瀉、鼻衄、目赤腫痛、喉痹、咳嗽、皮膚潰瘍等。