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素炒雙菇

素炒雙菇主要取材於杏鮑菇和平菇這兩種食材,秋季氣溫驟降,人的身體在這個季節性交替的時候裡免疫力下降,很多朋友都會出現感冒發燒這類的癥狀,所以為瞭避免這些問題,大傢就需要多吃一些可以增強身體免疫力的食物,像是菌類,這道素炒雙菇是將兩種菌類搭配在一起做成的,吃起來很是美味,並且對人的身體好處多多。

素炒雙菇的做法教程:

1、杏鮑菇、平菇切成條狀。

2、鍋內適量的油,放入雙菇煸炒,放入適量的五香粉、糖、生抽翻勻。

3、轉小火,蓋上鍋蓋稍悶一會,出鍋前放適量的鹽調味,然後放入準備好的香蔥末即可。

成品圖:

素炒雙菇

素炒雙菇的美味小竅門:

1.炒蘑菇的時候不要放水,用小火炒。

2.燜的時候蘑菇湯汁是泡蘑菇的水,放瞭點糖之後的味道就更鮮美瞭。

素炒雙菇的做法介紹到這裡就結束瞭,秋季氣溫驟降易感冒,這個時候你不妨來上這麼一道美食吃一吃,可以提高人體的免疫力,預防感冒,不妨試著做一下吧。

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