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雙片炒肉

雙片炒肉取材於涼薯、胡蘿卜、豬肉這三種食材,涼薯也叫芋頭,是現在正吃的一種時令蔬菜,胡蘿卜的營養豐富,含有豐富的維生素、胡蘿卜素,對人體健康有著不可或缺的作用,兩種蔬菜搭配著豬肉一起炒制,不僅使得三種食材的味道更上瞭一個層次,而且在營養方面也能更好的被人體吸收。

雙片炒肉的做法教程:

1、將薯切片,紅蘿卜切片,肉和辣椒切絲。

2、燒油先放進涼薯,紅蘿卜片,辣椒絲炒勻。

3、翻炒翻炒,炒至斷生出鍋待用。

4、另放油倒肉絲炒勻,將肉炒至生。

雙片炒肉

5、倒進剛剛炒好的紅蘿卜,涼薯,辣椒。

6、放鹽入味。

7、淋上生抽上色。

8、調點味精炒勻即可出鍋。

雙片炒肉

成品圖:

雙片炒肉

雙片炒肉的美味小竅門:

1、不喜歡吃雞精的朋友也可以將雞精換成蠔油。

2、辣椒的量根據個人的喜辣程度添加。

3、豬肉炒至變色說明已斷生。

雙片炒肉的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,這道菜在味道上吃起來鮮美中帶著清新,不膩口,在營養上也是非常的合理均衡的。

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