去健身房鍛煉的順序 去健身房時如何鍛煉
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1、這要看環境,看衣服,環境幹燥,無風,零下40°裸替人能短暫存活,然後呼吸系統凍傷死亡,環境非常潮濕,比如淋雨,衣服不能保持幹燥+20°就能凍死人,因為人的軀幹體溫低於25°就會意識不清,20°昏迷,不搶救30分鐘差不多吧。
2、水裡,比如北冰洋裡沉船,0°海水沒有訓練過的人,入水瞬間就可能凍僵昏迷,堅持15分鐘就是極限,及時撈上來搶救活著也肯定殘廢瞭。特殊訓練的也就1小時吧,堅持多久看體質和意志,雖然這兩項沒啥用,多活幾分鐘也好。
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