糖尿病人可以吃山芋嗎 患者一定要註意

1、紅薯它的升糖指數比較高，將近77，超過70都是屬於升糖指數比較高的飲食，是不建議食用。

2、糖尿病的飲食還要從多方面來考慮。要結合自身的血糖、運動量，來制定相關的飲食。紅薯含淀粉比較多，但同時也含有比較多的粗纖維。糖尿病飲食，每個食物都有一定的升糖指數。

3、假如血糖控制比較好，想吃紅薯，在血糖控制好的情況下可以進食，但是，也要適量，不能多吃，同時也要監測血糖。看食用紅薯之後，對血糖影響是大還是小，假如影響不大，可以適量食用，影響大還是建議不食用。