去健身房鍛煉的順序 去健身房時如何鍛煉
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1、蝦的營養成分很高,經常吃對身體是有很大好處的,那椒鹽夾板蝦怎麼做好吃呢
2、食材:蝦 500g,蔥 10g,薑 10g,蒜 10g,食用油 適量,辣椒 2個,鹽 5g,味精 5g,味極鮮 10g,五香粉 5g
3、夾板蝦洗凈,可多洗幾遍清除多餘雜質
4、倒入食用油,根據個人口味,適當放一點辣椒、蔥、薑、蒜、五香粉熗鍋
5、將蝦放入鍋中大火翻炒,待蝦色變紅,倒入少量味極鮮,調味上色
6、放入適量鹽調味,即可出鍋喲
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