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榨汁機怎麼榨豆漿

榨汁機怎麼榨豆漿

豆漿是一種健康的飲品,含有豐富的植物蛋白、磷脂、維生素、煙酸等,對人體健康有好處,老少皆宜,在外國享有“植物奶”的美譽。它一年四季均可飲用,夏季可消熱防暑,冬季可驅寒暖胃。除瞭傳統的黃豆漿外,還有很多種豆漿,比如花生豆漿、芝麻黑豆漿、紅棗枸杞豆漿、紅棗蓮子豆漿等。那怎麼用榨汁機榨豆漿呢?

首先,將豆子泡發,一般需要3-8個小時。如果不泡豆子,榨豆漿需要花費更長的時間。把豆子泡發,幾分鐘就能榨出好喝的豆漿。

其次,將豆子倒入榨汁機中,按下啟動鍵,開始榨豆漿。等程序結束後,榨汁機就會自動停止。生豆漿從榨汁機中流出。

再次,生豆漿加水煮,一般煮5-10分鐘較為適宜,記得必須完全煮沸,不然很容易引發過敏。

最後,根據個人口味,給豆漿調味。如果喜歡吃甜豆漿,可以加糖,反之,則不加糖。

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