剛懷孕不能吃什麼

剛懷孕不能吃什麼

懷孕初期由於胎兒不是很穩定，所以在這個時候，選擇飲食是非常重要的。而且這個階段是胎兒大腦發育最主要的階段，這個時候一定要使用營養神經的藥物預防發育缺陷，比如可以在受孕後前三個月服用葉酸來預防這方面的問題。另外要根據孕婦的體質去選擇的吃食物，比如寒性體質的人群適合吃偏溫熱的食物，比如牛羊肉、土豆、蔬菜、黃豆等等。當然，如果體質是燥熱類型，可以選擇偏涼食物，比如豬肉、鴨肉、小白菜、菠菜、草莓、蘋果等等。