詳細的看看腸胃炎的飲食禁忌

1、忌飲食不規律

腸胃炎患者朋友們在日常生活中必須要及時的進行飲食的調理，如果自己的飲食不規律，那麼會加重腸胃炎的病情的，並且還不會引發其他的腸胃疾病的。飲食不規律是引起腸胃炎最大的因素之一，所以在日常飲食上腸胃炎患者飲食原則上應清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但並非清淡飲食就能緩解病人的癥狀。應以飲食規律，勿過饑過飽，少食多餐為原則。尤其是年老體弱，胃腸功能減退者，每日以4～5餐為佳，每次以六七成飽為好。食物中註意糖、脂肪、蛋白質的比例，註意維生素等身體必需營養素的含量。

2、忌飲食不潔

另外，患有腸胃炎的朋友們，還需要註意自己的飲食衛生，千萬不要吃那些不幹凈的食物，不然會導致我們感染病菌的，並且還會加重腸胃炎的癥狀。胃炎的日常飲食需要註意哪些，腸胃炎患者的腸胃一般都是很弱的，最忌吃一些生冷不衛生的食物。尤其是夏季，生吃瓜果要洗凈，不要吃變質食品。因為被污染變質的食品中含有大量的細菌和細菌毒素，對胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內的食物，一定要燒熟煮透後再吃，如發現變質，要堅決扔掉，禁止食用。

腸胃炎的一些飲食禁忌我們進行瞭詳細的介紹，所以我們大傢必須要記住這些飲食禁忌，一旦出現瞭腸胃炎的病癥瞭，那麼在生活中一定要規律的飲食，另外，吃東西以前一定要洗幹凈，避免將一些臟物質吃到體內，這樣可以很好的緩解腸胃炎的。