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膝關節炎推拿後的註意事項

膝關節推拿後要註意膝部的保暖,不要受寒、受涼,不要負重,不爬樓梯、爬山、打太極拳等。推拿後膝關節周圍會有些手法反應,皮膚會出現發熱、發癢,肌肉酸脹等,都是正常的,不要觸摸膝部的皮膚和肌肉,出現身體發熱口渴的情況,喝點溫水就行。疼痛厲害者可口服止痛藥、肌松藥及外用膏藥,以緩解疼痛。
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