月經少而黑該怎麼調理

月經少而黑該怎麼調理？月經量通常正常的是30-80mL，如果一次月經使用不超過兩片濕透的衛生巾，通常就是月經量少。由於月經量少、流血速度慢，血就容易堆積在子宮和陰道內，經過氧化或者陰道的酸性影響，這個顏色就變黑瞭。所以月經的顏色是受月經量、出血速度影響的。月經量少而黑通常有以下幾個原因，我們要根據原因來決定怎樣處理：
1、先天性子宮發育不良、子宮小、子宮面積小，所以出血就少而黑，這種情況的調理可以考慮中醫、中藥來調理。
2、過度飲食、自身營養不良造成月經量少而黑，這種要通過增加營養、適度鍛煉，月經量少而黑可能會得到緩解。
3、內分泌失調可能會引起月經量少而黑，這需要調節內分泌。
4、子宮內膜本身病變，比如子宮內膜結核，內膜容易被結核病變所替代，造成月經量少、月經顏色黑。
5、由於做多次人工流產或者是刮宮，造成子宮內膜損傷或者子宮內膜粘連等，這些也容易引起月經量少，重者甚至發生閉經。
所以，月經量少而黑先要明確原因，然後根據不同原因來進行治療。如果沒有發現器質性病變，可以考慮通過中藥活血化瘀來逐漸的改善癥狀。