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1、治感冒穴按摩
首先找到治療感冒的穴位,在左手掌大拇指和食指的中間,接近虎口的位置,還有右手大拇指的第二個關節以下的手掌掌面。找到之後開始按摩,按摩的方法是,加熱一個金屬質地的小湯匙,溫度不能燙手,然後在上述右手的那個位置按壓刺激,如果感受到異常則應該力道加強繼續按摩;然按摩一會兒之後,再換浸泡過冷水的小湯匙來按摩,如此往復五到十次。這種方法能有效治療咳嗽癥狀以及輕度感冒。
2、“風池穴”按摩
首先找到風池穴,風池穴位於脖子斜方肌,兩邊通向頭發的凹窩除外,再需要另一個人的輔助,具體按摩方法是,孕婦坐著,然後另一個人雙手大拇指按摩風池穴,一隻手的大拇指和食指按摩,另一隻手固定孕婦的頭亦可以。
3、足底按摩
孕婦感冒還可以進行足底按摩,常常我們會按壓尿道、膀胱等部位的穴位。尿道的穴位在腳部內側、腳後跟和踝關節一半處的位置,像是條斜著凹陷的溝;膀胱的穴位在腳內側踝關節與腳底相交的位置,按摩的時候有突出感。
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