什麼是運動損傷？

運動損傷，通俗一點說就是和運動相關的肌肉軟組織損傷，我們都可以把它歸為運動損傷的范疇。作為運動醫學的角度來講，往往在以前研究的是如何提高運動員的運動水平和保持它們的運動狀態，這裡涉及的內容非常專業和廣泛，甚至於包括運動的代謝、運動的營養以及這個心肺功能，還有就是具體的運動損傷以後的處理治療。而隨著人民生活水平的提高，現在從事各種運動的人群也在不斷的增加，我們經常可以在山上看到騎行的人，我們經常可以看到成千上百的去全國各地甚至世界各地跑馬拉松的人，所以隨著這個人們對這個運動的逐漸的廣泛和運動要求和運動水平的提高。在這個過程當中，您就難免會有這種受傷的這種狀況出現。因此，我們把所有和這種運動相關的以及受傷以後會影響您運動能力的這種損傷，我們都可以把它統稱為運動損傷。