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腰椎間盤突出同房姿勢

患者問:

腰椎間盤突出同房姿勢

醫生答:

腰椎間盤突出患者在進行性生活的時候,一定要避免過度使用腰部。可以采用仰臥位姿勢,在仰臥位的時候,盡量做到髖關節以及膝關節屈曲,並且關節向兩側偏斜,這樣的姿勢能夠有效的緩解神經根受到牽拉的程度,減輕疼痛癥狀。如果是趴著也可以把腹部墊高,臀部向上翹起,也能夠緩解坐骨神經受到牽拉的程度,必要時可以進行腰圍固定。

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