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可以醒酒的五種食物值得一試

可以醒酒的五種食物值得一試

1、西瓜

西瓜不僅是解暑止渴的水果佳品,而且還可以利尿消腫,能夠加速酒精的排除,在喝酒後適當的吃一些西瓜,可以起到很好的醒酒作用,要註意西瓜的食用量不能太多,適量食用即可。

2、香蕉

香蕉不僅柔軟清香,非常的好吃,而且含有的糖量非常高,能夠增加血糖的濃度,所以在喝酒後吃香蕉的話是可以起到醒酒作用的,因為香蕉中的糖分可以影響酒精在血液中的比例,血液變得濃稠,有利於血液的循環。

3、柿子

柿子的含糖量也是比較高的,因此對於排除酒精的作用也是比較明顯的。不僅如此,柿子還含有叫做單寧和酶的物質,這種物質正是酒精的克星,能夠分醒酒精以及加速血液中的乙醇氧化。既能快速消除酒精又可以保護肝臟。

可以醒酒的五種食物值得一試

4、葡萄

在葡萄中的酒石酸含量很蜂蜜,酒石酸能夠跟體內的酒精產生反應,形成酯類物質。這種反應能夠大大降體內的乙醇濃度,從而達到醒酒的效果。同時,葡萄的味道能夠有效的緩醒酒後反胃、惡心的情況。所以如果喝醉酒瞭,不妨吃一些葡萄來進行酒。

5、西紅柿

吃西紅柿也是具有醒酒作用的,西紅柿含有一種叫做果糖的物質,這種物質能夠快速的促進酒精的分解,而且對於酒後頭暈有著極大的改善效果。

可以醒酒的五種食物值得一試

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