嗓子癢咳嗽怎麼按摩

一、按摩天突穴

它位於胸前鎖骨中間，胸骨上窩中央的位置，在按壓的過程中，可以一邊按壓一邊配合做吞咽的動作，效果要好得多，也可以選擇對天突穴進行熱敷，熱敷的過程中要用到毛巾。按壓該穴位可以治療咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎等喉嚨性疾病。

二、按摩少南穴

位於大拇指末節邊測，距離指甲0.1寸，用另一隻拇指輕輕按壓少南穴位，揉到少南不痛瞭為止，註意力度不易用力過猛，以免受傷，若是遇上打嗝的話，用大拇指按壓揉按少南，持續半分鐘，以感覺酸痛為度，可以止嗝。

三、按摩風池穴

做眼保健操的時候你有沒有做過按風池穴呢?對，它位於後頸部，發際向上一寸的位置，左右各有一個按上去酸酸的小坑，用雙手抱住頭部用拇指按揉風池穴，按揉是出現酸脹感即可，最好按壓的時候眼睛閉著，每次差不多1到2分鐘，這是用於傷風感冒、咳嗽流鼻涕的人，這雖然對於止咳效果不大，但是你要是有頭疼，它的效果杠杠滴。