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男19歲還能長高嗎

19歲的男孩應該還可以長個,19歲正處於青春發育期,男孩的青春發育期一般是從10-21歲,19歲已經到達青春發育期的後期,可以長個,可能不會像12-13歲長的快。具體患者是否能長個,還應該做骨齡測試,看骨骺線是否愈合,如果骨骺線沒有愈合還是能夠長個。
一般人體個子的高矮與遺傳因素、環境因素的影響很大,其中遺傳因素在孩子的整個過程中大約占60%的份額,環境因素大約占40%的份額。青春發育期時最好對飲食、運動、戶外運動、睡眠都照顧到。飲食中要有充分的蛋白質,多參加戶外運動,且早睡早起,這樣對孩子長個十分有利。
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