血壓高能吃辣椒嗎

毫無疑問，夏季高溫對許多高血壓患者來說是一種折磨。目前高血壓是人類最常見的慢性病，也是心腦血管疾病最重要的危險因素。其特征在於動脈循環中動脈血壓增加，其可伴隨臨床綜合癥如心臟，大腦或腎臟的功能或有機損傷。在早期階段，癥狀可能無癥狀或癥狀不明顯。常見的問題包括頭暈，頭痛，脖子緊，疲勞和心悸。

血壓高能吃辣椒嗎?

可以吃。首先，我們必須知道高血壓是什麼。血壓就像“水壓力”，但它隻是將水變成血液。我們的心臟是這種壓力的來源。通過心臟的“水泵”，我們讓身體中的血液向上移動並循環。當心臟被拉伸時，當它被打開時，能量就會增加。 “水壓”下降，然後縮小，能量“爆炸”，“水壓”增強，血液一次又一次地傳遞到你的手指和腳趾。

舒張期血管壁上的血壓，我們稱之為“舒張壓”，“舒張壓”為低壓;和心臟收縮時血管壁上的血壓，我們稱之為“收縮壓”，“收縮壓是高壓”，通用術語“高血壓”是指你的高壓高於140毫米汞柱或你的低壓高於90毫米汞柱。

辣椒含有辣椒素，這是一種降血糖的好物質。同時它也具有擴張血管的作用。“這意味著它可以擴張血管，促進血液循環。”動物實驗發現，長期補充辣椒素可以幫助控制高血壓。另據調查西南地區居民喜歡吃辛辣食物，但高血壓患者比例低於東北地區。