夢見自己做餃子皮 當中的意思你知道嗎
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針對高血壓來說,喝小米粥是有好處的。
1、小米的作用。小米黃色健脾,內含色氨酸有助眠的作用,對高血壓穩定情緒很有好處。
2、高血壓忌口。高血壓患者需要忌口辛辣油膩刺激食物,攝入註意低鈉鹽,低脂肪,高維生素,優質蛋白飲食。
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