孩子抑鬱自殘老是不好怎麼辦 孩子抑鬱自殘老是不好應該如何是好
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1、基圍蝦備好。去掉蝦頭,蝦腸,洗凈備用。幹辣椒備好,薑切絲。蒜苗切斜段、
2、坐鍋燒熱下油爆香花椒出香味。放幹辣椒一起翻炒出香味。放薑也爆香。放蝦下去翻炒。
3、中間騰出地方加少量油爆香蒜苗頭。然後均勻的翻炒、加適量的料酒。一勺鹽。適量的生抽入味。適量的蠔油。
4、一大勺辣椒油。翻炒至收汁。下蒜苗段翻炒幾下即可出鍋。
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