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為什麼總覺得別人討厭自己 是什麼原因

為什麼總覺得別人討厭自己 是什麼原因

1、因為自卑。這種人往往自尊心超強,對自己的期望值過高,很多事情都希望自己能夠一鳴驚人,沒有勇氣承擔失敗的風險。所以他們處處低人一頭,你總能看到他們默的努力的樣子,卻看不到他展示自的成果的機會。因為他們總想拿出最好的成績,渴望那一刻的光芒,所以他們在一遍遍的否定瞭自己的過程中,也阻擋瞭別人幫助他前進的步伐。而長此以往,那點可憐的自尊心已經被自己打磨的所剩無幾,再看周圍的親戚朋友越來越好,感覺他們看自己就已經變成瞭討厭。

2、因為極具敏感。這類人對周圍事物有著極強的觀沒能力,尤其善於體察他人的情緒狀態,同時又是極具脆弱的。而他們在極具豐富的感知情緒中,如果不能及時消化,就會陷入其中不能自拔。所以一旦有人對他們表示出一丁點不贊同,他們就會把你的這種不贊成放大成討厭,而更甚者會把你一瞬間的不快解讀成對他的極度不滿意。其實敏感可以稱之為一種自的保護機制,但過瞭就會扭曲你的認知。切莫讓這種特點成為你的缺點。

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