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紅豆薏米磨粉泡水喝嗎 生的紅豆薏米磨粉泡水喝

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1、能泡熟的話是可以的。 要磨得特別細的粉,用開水泡才可以,而且一般一個星期3-4次就可以瞭,不要每天都吃。不過如果你能夠熬粥喝最好。

2、紅豆薏米粉薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。既能當飯吃,還能當茶喝,是祛濕健脾的佳品。

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