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吼叫減肥法是真的嗎 吼叫真的可以減肥嗎

吼叫減肥法是真的嗎 吼叫真的可以減肥嗎

1、假的。人體聲帶發聲消耗的能量很小,不足以燃燒多餘脂肪,而且如果長時間大聲吼叫可能會對聲帶造成破壞,就會有喉嚨痛的癥狀,聲音會變得沙啞。

2、就算這能減肥,也是會傷害身體的,減肥是為瞭健康,何必為瞭健康而傷害健康呢,所以吼叫是不能減肥的。

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