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牙齒經常出血怎麼辦

第一步:由於牙齦出血的原因很多,因此必須找出病因,才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C,除瞭在醫生的指導下服用維生素C片劑,飲食上也要多註意補充富含維生素C的食物,多吃水果蔬菜。如果是牙周炎,要在醫生指導下服用消炎藥,並遵醫囑復診,不能自己隨便停藥。

第二步:如果是由於口腔衛生不良,有大量牙垢、牙石導致的刺激出血,可到口腔科請醫生清潔牙齒,去除牙垢、牙石,並口服抗生素1周,牙齦炎癥會很快消除,出血也就隨之停止。一般來講,就是不發生牙齦出血,也應半年到一年洗牙1次。

第三步:在飲食結構要營養均衡,多吃肉,蛋,紫菜,瓜果等有益於口腔健康的食物。盡量少吃含糖食品,不抽煙,少喝酒,多吃富含纖維的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利於牙面及口腔清潔。 還可以適當按摩牙齦,適當做叩齒運動,可以有效緩解牙齦萎縮,減緩牙齒松動脫落。

註意事項:牙齒出血和患者的生活飲食都有一定的關系,需要我們多加註意。

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