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兒童可以吃辣木籽嗎

第一:辣木籽的功效不錯,但是小孩的胃腸道都還比較嫩, 建議還是要適量吃,不能過量。

第二:食用的辣木籽的時候,要將辣木籽咬碎,然後用溫水給孩子服用。

第三:傢長要保持孩子的營養,多給孩子吃新鮮水果蔬菜,保持孩子有充足的睡眠,給孩子一個健康很多身體,像辣木籽是可以不用吃的。

註意事項:從以上可以看出,兒童是可以吃辣木籽的,但是一定要適量,因為孩子的腸胃功能很弱,在生活中傢長要給孩子足夠的營養和睡眠。

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