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月經期間可以喝蜂蜜水嗎

首先:需要註意的是,女性在月經期間喝蜂蜜水是不會對身體產生較大的影響的,因為它是屬於比較溫和的食物的,略微偏寒一點,所以你喝瞭對於月經肯定是沒有影響的,它隻是有潤腸的作用的。

其次:可以喝蜂蜜水的,蜂蜜水一般可以分為棗花蜜、槐花蜜、或是枸杞蜂蜜等很多種,一般不要喝槐花蜜隻是寒性。

最後:絕大多數女性的都有痛經的煩惱,疼痛會使得女性坐臥不安,疼痛難忍,而蜂蜜水中的鉀對神經有傳導的幫助,具有緩解情緒,抑制疼痛,防止感染等作用,同時還能減少經期的出血量。

註意事項:其實,女性在經期是可以喝蜂蜜水的,但是,其在飲食上,是要盡量避免吃寒涼性的水果的。

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