吃什麼水果對感冒好

水果一、梨。梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。 對風熱感冒、發熱口幹、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。

水果二、西瓜。西瓜性寒，味甘，有清熱解暑的功用。夏天風熱感冒時，食用西瓜，可以解渴、去暑熱。《滇南本草》說西瓜能“治一切熱癥 ”。

水果三、柑桔類水果和蘋果。酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用，或將柑桔榨汁加蜂蜜再用開水沖飲，對治療咽喉腫痛十分有效。特別是蘋果含有各種維生素，對感冒期間的患者身體是特別的有好處的。

註意事項
患者在感冒期間要多喝水、註意休息，註意根據天氣的冷暖增減衣服。