脂溢性脫發怎麼調理

第一方面：大傢可以試試每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮、改善頭發間的通風。

第二方面：運動有利於舒緩壓力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要發生在晚上。

第三方面：脂溢性脫發可吃些胱氨酸片、維生素B6片和養血生發膠囊來治療的。如果沒有改善，就要及時到醫院看看才能用更好的效果。

註意事項：脂溢性脫發是需要大傢在生活和飲食上一起來調整，同時還要註意不能夠吃辛辣和刺激的食物。保持睡覺，積極服用改善效果會比較好。