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吃杏仁的好處與壞處有哪些
其一：杏仁的功效，祛痰止咳;平喘;潤腸;下氣開痹可以控制體重的效果。
其二：常吃杏仁的好處是有很多的，其不僅能夠對心臟的健康起到促進作用，還能夠有效的改善皮膚部位的微循環，從而起到美容的效果。
其三：壞處：過量服用可致中毒。產婦、 幼兒、實熱體質的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。
註意事項：在對吃杏仁的好處與壞處這一問題瞭解瞭之後，大傢在平時吃杏仁的時候一定要註意量的控制。
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