乳腺癌術後該如何鍛煉

首先：氣功體育鍛煉，術後早練氣功，可用練功十八法、十二段錦、太極拳等功法，加強上肢功能鍛煉。

其次：可以跳繩，棒操，滑竿，拉肘，抓背，自由泳式鍛煉，擺臂等。註意的是鍛煉要持之以恒不能三天大雨兩天曬網，鍛煉時間和鍛煉強度要逐步增加，每天至少應有20分鐘的鍛煉時間。

最後：在做完乳腺癌手術後，患者其實隻要稍微適量進行運動就是可以的，比如慢跑或者散步，不適宜強烈運動。

註意事項：在對乳腺癌術後該如何鍛煉的問題瞭解清楚後，患者還應註意在飲食上要多加調理。