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鱈魚肝油的功效與作用

作用一:助鈣吸收。因為魚肝油中含有豐富的維生素A和維生素D,而且這些維生素能夠促進鈣的吸收,對於正在生長發育期的少年或者缺鈣的普通人群有著很好的作用,能夠使骨骼更加強健。

作用二:增強免疫力。魚肝油其實對在各個年齡段的人都適合,在他們適量服用後,還可以加快身體的新陳代謝,從而使他們的免疫系統更新升級,給你的身體設置一個牢固的防禦。

作用三:生活中有許多人每天都要長時間地接觸著電腦和手機,那樣必定會產生很多對人體有著嚴重危害的輻射。這時候就需要用上鱈魚肝油瞭。服用瞭鱈魚肝油,可以幫助人體抵擋輻射抗癌,減少細胞病變。

註意事項:鱈魚肝油強大的功效與作用令人咋舌,適量的服用鱈魚肝油真的對我們的身體有著很大的作用,為瞭自己的健康,可以嘗試下鱈魚肝油。

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