手冷是什麼原因

因為工作緊繃的壓力或時間逼迫的壓力，都會讓手腳發冷發抖，隻要過瞭這個緊張時期，就會慢慢恢復溫暖，若是出現這個情況就不用太擔心瞭。

如果出現手冷的情況，表示體溫的平均調配有問題，如果已經多穿瞭好幾件衣服，但手腳仍未恢復溫暖，就該註意啦因為許多人體表的溫覺神經接受體的「涼點」，因為太過遲鈍而不能感受到冷。

若是出現手冷的情況，有時候可能是與身體的血糖太低或低血壓有很大的關系，因為食物是身體很重要的熱量來源，如果你減肥過度、餓過瞭頭，讓血糖太低時，都會有手腳冰冷的現象。而低血壓時，血液循環也會不佳，疲勞、身體衰弱時，血壓容易降低，就會手冷的。

註意事項：在平時的生活中，可以采用在天氣冷的時候，註意添加衣物，同時在工作中，註意緩解工作帶來的壓力，這樣可以有效的防止手冷情況的發生。