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玉米怎麼吃 營養大補湯

玉米怎麼吃 營養大補湯

1、準備好紅棗、枸杞,將玉米、胡蘿卜切好、洗凈。

2、排骨切塊、清洗幹凈。

3、將準備好的,排骨、玉米、紅蘿卜、紅棗、枸杞放入鍋中。滴入2滴醋,起火燉30分鐘左右。

4、最後出鍋前加入鹽、2到3滴火麻油調味即可。

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