減肥有什麼茶療法

玫瑰花不僅有美容的效果，還有消脂的效果。這道玫瑰花茶時候一周飲用一到兩次，可不要貪心和太多，會上火的。做法：茶杯裡加入幹玫瑰花3朵、紅棗2顆、人森3小片。熱水沖泡。

下面這道茶飲性質比較寒涼，也是不能飲用過於頻繁，特別是經期的時候，大傢要註意瞭。做法：茶杯內裝適量的大黃和綠茶，開水沖泡。瘦身大黃綠茶。

最後在介紹一道比較補的飲品吧。做法：到藥店買山楂、陳皮、烏梅、車前子、何首烏、甘草大約各兩克。回來之後用砂鍋加水煎熬。三碗水煮成一碗水就可以瞭。