腹瀉不能吃什麼

第一， 盡量減少吃蔬菜：許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽，一般情況下這些蔬菜對身體沒有不良影響。但當人處於腹瀉、消化功能失調，或胃酸過低時，腸內硝酸鹽還原菌大量繁殖，此時食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鮮，也會導致中毒而引起腸原性紫紺。

第二，生冷的水果：如番石榴、梨、菠蘿、楊桃、柿餅等生冷瓜果，經油煎、油炸的食物：肉類、蛋、火腿、香腸、醃肥肉。

第三，腹瀉可以暫時的吃一些能起到止瀉作用的藥物，但是這類的藥物對人體還是有一定的副作用的，所以不能長時間的服用。

註意事項：出現腹瀉這種情況不能喝牛奶，牛奶會導致腹瀉這種情況有所加重，而且在日常生活當中盡量避免和過多的水，可以適當的補充一些淡鹽水，可以有效的防止人體出現脫水的情況。