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血糖有點偏高怎麼辦

血糖高一定要忌甜食,炸食品及瓜子、花生,動物內臟。

不要吃油膩和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。

可以多喝水,在血糖穩定的情況下,可以在飯後半個小時吃少量水果,有助於腸道的消化。

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