如何克服想太多？從多個方面解決問題

克服工作上發生的問題。工作上遇到的事不外乎就是工作完成不瞭，受同事排擠或是職位高升的問題。出現受同事排擠時，我想可能都不會再想著去上班瞭？總覺得那些人都是在針對自己的。放寬心不與她們一般見識，把自己本分的工作做好，做到問心無愧就好，久而久之會讓人刮目相看的。守得雲開見月明嘛!職位高升也是同一個心理。

克服感情上的遇到的事。感情的事分為兩類，一類為無情，另一類就是有情有義瞭。若是感情受到一定傷害瞭，往往有些少數人會很不理性的去處理，而明理性的人卻選擇疏理問題的原因，不外乎是愛與不愛？不愛瞭、外遇瞭那就隻能證明他（她）不配擁有這份愛情，也說明自己將會在下一個遇到更適合自己的那個人。到那時你會慶幸自己當時的冷靜與感謝他（她）拋棄成就瞭現在的自己。

克服傢庭上的問題。所謂傢傢有本難念的經，每個傢庭背後都有一段故事。傢庭上分公公婆婆的相處、婚後夫妻的生活和孩子的問題，傢庭的問題往往會影響到工作和心情，在做每一件事的時候要考慮前因後果，不要一時的沖動，導致婚姻走向危機。有時候我們如果處理不瞭，那就多聽聽身邊的人怎麼說和提的見。找點有意義的事去平衡心裡的創傷。告訴自己一切問題都可以圓滿解決的。