凍瘡疤痕怎麼消除

按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。輔助的，可以用生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。

使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速 角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對較淺的凹 洞性痘印有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經多次療程治療後才能消除痘疤，優點 是安全，副作用小。

薰衣草精油塗抹法：薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚瞭，必要時可進行除疤手術。

註意事項：長時間不要粘冷水，註意這個長時間，不是一兩個月，而是一兩年！這樣一來，凍瘡的痕跡就會慢慢褪去！