乳腺炎等乳腺疾病的原因

乳腺疾病的致病因素多樣，其中源於工作、生活壓力加大而導致的消極、焦躁、抑鬱等心理因素也會影響乳房的健康。

情緒與身體變化本就息息相關，很明顯的或細小的行為都可影響人體健康。情緒的變化影響內分泌功能，造成內分泌失調，引起細胞分裂失控，出現癌變。長期情緒低落，精神上受到重大刺激等不良因素會抑制卵巢排卵，使大腦功能紊亂，免疫力下降，更易患癌。

重復流產的女性除瞭會增加陰道、子宮、盆腔的疾病，30%的乳腺疾病更是與頻繁的人工流產有關。女性懷孕後體內雌、孕激素大幅度升高，人工流產在人為的終止妊娠後，此時體內的激素水平驟然下降，使剛剛發育準備哺乳的乳腺停止生長，腺泡變小以致消失，乳腺還原。但這種復原通常不完全，容易誘發乳腺小葉增生。所以科學的避孕顯得尤為重要，這樣既減少人流對子宮的傷害，又能保護乳房。

註意事項：女性應該要保持有良好的自檢習慣的，患上乳房疾病的幾率遠遠低於其他人。即使有瞭異常，因為能在第一時間發現，治療效果很好，能輕松挽回生命損失的幾率更高。那如何自檢呢？首先，每天一次，沐浴前在鏡前檢查。看雙側乳房是否有異常，乳頭是否有凹陷或溢液。其次，每月一次，月經一周後自檢。因為乳房是受月經周期影響的器官，月經結束後一周是進行自我檢查的好時機。方法如下：側臥，右肩下放置一枕頭，著手中間三指指腹按上下方向以劃小圈用力擠壓的動作檢查右側乳房，換側重復。