針對不同胖臉什麼方法瘦臉快
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第一:除瞭辣椒花椒之類的具有刺激性的蔬菜。要註意葷素搭配,葷菜不宜吃膽固醇太高的食物,如豬肝、油炸食品之類的,糖類食品最好不要吃。避免暴飲暴食,要均衡營養。
第二:手術前後飲食中的脂肪應限制在20克左右,隨病情好轉可略為增加,以改善菜肴色香味而刺激食欲。忌用油膩、煎、炸以及脂肪多的食物,如肥豬肉、羊肉、填鴨、肥鵝、黃油、油酥點心、奶油蛋糕等。
第三:多食魚、瘦肉、奶類、豆制品等含優質蛋白質且膽固醇含量相對不太高的食物。最好少食油膩,辛辣食物,控制動物肝、腎、腦或魚於等食品攝入。
第四:減少蛋白質的攝入,有研究表明高蛋白飲食可增加尿結石的發病率。因此節制食物中的蛋白質,特別是動物蛋白質,對所有結石患者都是有益的。
第五:患瞭這個病酸性的水果不宜多吃,酸性水果如楊梅、梅子、李子等,所含的酸性物質不易被氧化分解,容易導致體內偏酸。
第六:忌膽固醇較高的食物,如動物心,肝,腦,腸以及蛋黃,松花蛋,魚子及巧克力等。二忌高脂肪食物,如肥肉,豬油,油炸食品,油多的糕點也不宜多吃,因為過多的脂肪引起膽囊收縮,導致疼痛。
註意事項:如果膽結石沒有癥狀不是很嚴重的話可以先不處理,去醫院做進一步檢查,查出病因,然後在進行對癥治療,那麼能很好的治愈疾病。
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