甘露消毒丹的功效 中藥調理身體的好處
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第一,經期要註意保暖,尤以腰部以下為,兩足不受寒,不涉冷水,並禁食生冷瓜果。避免精神刺激,穩定情緒,保持氣血通暢。
第二,經期身體抵抗力弱,避免重體力勞動,註意勞逸適度,協調沖任氣血。經期不服寒涼藥。
第三,加強營養,註意脾胃,在食欲良好的情況下,可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜,不食辛辣刺激食品。
註意事項:註意經期一定要做好保暖工作的,非經期的出血量一旦發現不正常,就要及時就醫的,以免錯過最佳的治療時機。
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