如何加大員工考核力度 制定規章制度
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舌苔厚黃 中醫上常喜歡看舌頭,來瞭解一個人的身體狀況,脾胃虛舌頭也會發生一定的變化。可能會出現發厚發黃的現象,正常的情況下舌頭是粉紅色的,如果發現自己的舌頭發黃,可能是脾胃虛引起的。所以在平時的生活中要多加註意,如果自己的舌頭,出現發厚發黃的現象,說明你可能是脾虛瞭。
手腳冰冷 手腳冰冷是女性常見的癥狀,很多女性在冬天的時候都會出現這樣的情況,尤其是在晚上睡覺的時候,雙腳可能一切都是處於冰冷的狀態,這是脾虛常見的表現之一,對女性的身體健康是有一定的影響的。所以在平時的時候,女性如果老是出現手腳冰涼的現象,註意從調理脾胃開始,有助於改善這樣的現象出現。
大便不成形 大便不成形的現象在生活中是很常見的,比方說吃瞭一些過期的食品,就會出現拉肚子的情況,這都是比較常見的大便不成形的現象。但是你如果長期出現大便粘馬桶的現象,這也是大便不成形的一個具體表現,可能是說明脾虛引起的濕氣重,大便就會老出現粘馬桶的現象。所以,如果說經常出現粘馬桶的現象,可能是提醒你需要調理脾胃瞭。
口水增多 一般在我們遇到和美味的食物的時候,就會明顯有口水增多的現象。但是如果你在睡覺的時候出現口水增多的現象,可能是脾虛造成的。因為當體內的脾氣不足的時候,唾液無法正常的被用於食物消化,口中的唾液過多,在睡覺的時候就會不自覺的流出來。
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